Libreria del mare
Cari amici,
la libreria del Nautilus sta crescendo piano piano... Venite a scoprire i nuovi titoli sulla subacquea tecnica, la biologia marina e l'apnea disponibili in negozio!
BIODIVING - AMBIENTI E ORGANISMI DEL MEDITERRANEOdi Francesca Notari e Beatrice RivoiraBioDiving vuole essere un compendio di biologia marina dedicato a tutti coloro che amano il mondo sommerso e vogliono imparare a conoscerlo meglio… per immergersi e capire, piuttosto che passare e guardare! Il subacqueo verrà preso per mano e guidato alla scoperta dei vari ambienti e degli organismi animali e vegetali che li abitano, per non rischiare più di tornare in superficie “a occhi vuoti”. Come una lente d’ingrandimento, questo libro gli permetterà di passare da una visione d’insieme fino all’esplorazione di un mondo microscopico, paradiso di molti fotografi, ma spesso sconosciuto ai più.Grazie ad approfondimenti, curiosità e consigli pratici su organismi pericolosi e salvaguardia ambientale, quest’opera non risparmia bagnanti, snorkelisti e diportisti, che possono cominciare a guardare sotto un’altra luce il mare che li circonda e trarne consigli utili per valorizzarlo e proteggerlo.
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LA COMPENSAZIONE IN APNEAdi Federico ManaQuesto manuale unico nel suo genere va a colmare un vuoto esistente nella didattica dell'apnea. Descrive in maniera semplice ed efficace gli esercizi fondamentali per gestire al meglio i meccanismi implicati nella compensazione, un gesto tutt'altro che spontaneo, nel pieno rispetto delle delicate strutture che compongono l'orecchio. L'obiettivo è migliorare le performance apneistiche imparando a conoscere le proprie reazioni in profondità e a controllarle. |
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LA COMPENSAZIONE EVOLUTAdi Federico ManaIn questo volume, l’autore, a seguito di studi e confronti con medici, ricercatori e molti altri apneisti, espone nuove teorie in merito agli aspetti più salienti relativi alla compensazione, approfondisce e mette in discussione, talvolta parzialmente ritrattando, quanto esposto nel suo precedente manuale La compensazione in apnea (Magenes, 2010). Inoltre propone diversi esercizi mirati, grazie ai quali l’apneista può conoscersi e migliorarsi, e introduce l’innovativo protocollo Otovent®, ideato in collaborazione con l’azienda Lofarma, un valido strumento per l’apprendimento e il controllo delle manovre di compensazione. In ultimo, viene proposto un protocollo di esercitazioni che mirano all’apprendimento dell’ambita manovra hands free.
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TECNICHE DI RESPIRAZIONE PER APNEAdi Federico ManaUno strumento indispensabile per chi è interessato ad approfondire le tecniche di respirazione e rilassamento. Rivolto soprattutto a chi pratica l'apnea, il manuale propone diversi esercizi mirati, grazie ai quali l'apneista può conoscersi, approfondire il proprio grado di consapevolezza e infine individuare il proprio percorso per un opportuno rilassamento e un'efficace ventilazione.
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DEEP DIVINGdi Bret Gilliam, Robert Von Maier e John CreaQuesto manuale fornisce una panoramica bilanciata sui lati più affascinanti dell'immersione profonda e i suoi pericoli più insidiosi. Un'introduzione dedicata all'avvincente e tragica storia delle immersioni profonde dà al lettore l'opportunità di usufruire degli errori e delle esperienze accumulate in migliaia di immersioni condotte alla ricerca dei limiti dell'immersione sportiva. I capitoli successivi affrontano temi quali l'immersione con decompressione, la gestione della narcosi da azoto, l'esposizione all'ossigeno, l'immersione sportiva a miscele, gli apparati di respirazione a circuito chiuso e altri argomenti che da sempre suscitano la curiosità e l'interesse dei subacquei più appassionati. |
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DECO FOR DIVERSdi Mark PowellIn qusto libro potrai trovare una completa ed aggiornata panoramica dei principi base della fisiologia e delle teorie della decompressione. Mark powell ha scritto un testo che per la prima volta consente al subacqueo medio di comprende appieno i principi su cui si fonda questo affascinante e critico aspetto dell'immersione subacquea. |
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INTRODUZIONE ALLA RATIO DECOdi Massimo Ceccarani e Andrea VerucchiLa Ratio Deco è un metodo non convenzionale di gestione della decompressione nelle immersioni in miscela, sviluppato originariamente all’interno di famose organizzazioni subacquee americane e poi adottato anche in ambiti diversi, pur con alcune varianti. Collegato a concetti di conduzione dell’immersione derivati da esperienze “sul campo”, sua caratteristica peculiare è l’adozione di particolari procedure per pianificare e adattare “a mente” le fasi di decompressione, senza necessità di ricorrere a computer o tabelle.
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